发布时间：2019-11-12 来源：上海李秋平
Part.1 基本介绍
走训时间（6天/期）
第一期：2020年2月1日-6日走训地点
黄浦、徐汇、静安、长宁等招生对象
7-16岁青少年，男女不限
Part.2 走训营特色
走训强化营
● 融入以赛代练模式 ● 增强球员球场实战能力 ● 6天集训是学员们短期内灵活掌握篮球技巧 ● 零基础学员增进篮球兴趣、掌握篮球基本规则 ● 有基础学员提高技战术水平
课程特色
● 采用国外先进篮球教学体系 ● 资深CBA青训教练团队授课 ● 每天1.5小时专业集训 ● 全上海六区十余个教学网点多时段自由选择
Part.3 团队介绍
总教练
上海男篮主教练
01.教练团队
李秋平钦点资深CBA青训团队擅长 发现学员在场上的优缺点 有效提高学员的个人能力以及团队意识
02.助教团队
助教由知名院校校队队员，各类篮球比赛中优秀球员组成，认真耐心的辅助教练完成教学。
03.课程研发团队
聘请国内外专业的训练团队 研发出最适合中国青少年体质的篮球课程
04.后勤团队
专业队医/先进训练器材 24小时课程顾问 随时解答各种训练问题更多优秀教练，走训营见！
Part.4 训练内容
学员在第一天会根据年龄和技术水平进行分班测试，分为基础兴趣班和进阶提高班，基础班激发学员对篮球的兴趣和热爱，训练中以基础运球和投篮练习为主导，穿插游戏和比赛结合；进阶班全面提升学员的技战术水平，系统化高强度地集训。
跑步类：慢跑/冲刺跑/折返跑/碎步的冲刺
关节类：颈部环绕/绕肩/正侧压腿/手腕脚踝
拉伸：错位体前屈 /跨栏步/仰卧举腿
运球：强弱侧手运球/双手运球/行进间冲刺运球
传球：双手胸前传球/双手击地传球
突破：顺步突破/交叉步突破/绕桩突破
投篮：原地投篮/行进间接球投篮/前后转身接球投篮
防守：基本防守脚步/行进间滑步/无球对抗
半场1V1 (个人能力赛)
半场4V4 (团队教学赛)
半场3V3 (模拟奥运会赛制)
技巧赛/投篮赛/团队赛
Part.5 走训营时间及场馆
（所有训练营满8人即可开班，开营前不满8人则取消）
Part.6 走训营价格
自创办冬令营14年来，我们一直坚持提供最好的课程 + 市场同类产品中较低的价格，这次也仍然是（欢迎与别的俱乐部比价），这样坚持的原因，只有一个我们希望把篮球培训做到最好给学员最优质的体验！
| 2020年走训营价格 | |
|---|---|
| 原价 | 1599 |
| 11月份 | 1459 |
| 12月份 | 1499 |
| 1/2月 | 1599 |
① 两人团报每人减50元，三人100元，四人及以上请咨询客服
② 赠送球衣1件及运动保险
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③ 老营员介绍的新营员，老营员赠送100元的现金抵用券，新营员立减50元
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TEL：021-64450489
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