发布时间:2020-06-12 来源:上海李秋平
万众瞩目的2020李秋平篮球夏令营正式开始招生!
希望重返球场的学员们努力训练,汗洒赛场,开启全新的篮球篇章!加油!奥利给!
Introduction
走训时间
2020年7月-8月 走训营7天/期 灵动营8次/期 周中营隔天7次/周一、三、五、二、四走训地点
黄浦、徐汇、静安、长宁等 教学点覆盖全上海招生对象
7-16岁青少年,男女不限 (零基础至高阶全覆盖)Features
Team Introduction
Training content
Warm-Up
跑步类:慢跑,冲刺跑,折返跑,碎步的冲刺
关节类:颈部环绕,绕肩,正侧压腿,手腕脚踝
行进间:高拾腿,后踢腿,侧滑步
拉伸:错位体前屈, 跨栏步仰卧举腿
BasketballSkills Training
运球:强弱侧手运球,双手运球,行进间冲刺运球
传球:双手胸前传球,双手击地传球,双手头顶传球
突破:顺步突破,交叉步突破,绕桩突破
投篮:原地投篮,行进间接球投篮,前后转身接球投篮
防守:基本防守脚步,行进间滑步,无球的对抗
Final Match
半场1V1 (个人能力赛)
半场4V4 (团队教学赛)
半场3V3 (模拟奥运会赛制)
Time and Venues
2020年夏令营走训营 |
|||||
区域 | 训练点 | 地址 | 期数 | 日期 | 时间 |
---|---|---|---|---|---|
长宁 | 中山公园 训练中心 | 长宁路888弄 近汇川路 | 第3期 | 8/3 - 8/11(周六周日休息) | 15:00-16:30 |
仙霞 训练中心 | 茅台路999号 | 第1期 | 7/16 - 7/24(周六周日休息) | 15:00-16:30 | |
第2期 | 7/27 - 8/4(周六周日休息) | 15:00-16:30 | |||
黄浦 | 打浦桥斜土路 训练中心 | 斜土路885号 近瑞金南路 | 第1期 | 7/16 - 7/24(周六周日休息) | 9:00-10:30 |
10:30-12:00 | |||||
第2期 | 7/27 - 8/4(周六周日休息) | 9:00-10:30 | |||
10:30-12:00 | |||||
第3期 | 8/6 - 8/14(周六周日休息) | 9:00-10:30 | |||
10:30-12:00 | |||||
老西门 训练中心 | 方斜路515号 | 第3期 | 8/3 - 8/11(周六周日休息) | 14:30-16:00 | |
闵行 | 莘庄 训练中心 | 腾冲路168号 近都市路 | 第1期 | 7/16 - 7/24(周六周日休息) | 17:00-18:30 |
第2期 | 7/27 - 8/4(周六周日休息) | 17:00-18:30 | |||
第3期 | 8/6 - 8/14(周六周日休息) | 17:00-18:30 | |||
静安 | 曹家渡 训练中心 | 长寿路999弄 | 第1期 | 7/9 - 7/17 (周六周日休息) | 9:00-10:30 |
第2期 | 7/20 -7/28(周六周日休息) | 9:00-10:30 | |||
徐汇 | 田林 训练中心 | 宜山路810号 | 第1期 | 7/9 - 7/17 (周六周日休息) | 16:00-17:30 |
第2期 | 7/20 -7/28(周六周日休息) | 16:00-17:30 | |||
浦东 | 陆家嘴 训练中心 | 启新路1号 近浦城路 | 第1期 | 7/1-7/9(周六日休息) | 16:30-18:00 |
18:00-19:30 | |||||
第2期 | 7/13-7/21(周六日休息) | 16:30-18:00 | |||
18:00-19:30 | |||||
第3期 | 7/23-7/31(周六日休息) | 16:30-18:00 | |||
18:00-19:30 | |||||
第4期 | 8/3-8/11(周六日休息) | 16:30-18:00 | |||
18:00-19:30 | |||||
第5期 | 8/13-8/21(周六日休息) | 16:30-18:00 | |||
18:00-19:30 | |||||
芳甸路训练中心 | 杨高中路2100号 | 第1期 | 7/9 - 7/17 (周六周日休息) | 9:00-10:30 |
2020年夏令营走训周中营 |
|||||
区域 | 训练点 | 地址 | 期数 | 日期 | 时间 |
---|---|---|---|---|---|
长宁 | 中山公园训练中心 | 长宁路888弄近汇川路 | 第1期单 | 7/1 7/3 7/6 7/8 7/10 7/13 7/15 | 9:00-10:30 |
第1期双 | 7/2 7/4 7/9 7/11 7/16 7/18 7/23 | 9:00-10:30 | |||
黄浦 | 老西门训练中心 | 方斜路515号 | 第1期单 | 7/8 7/10 7/13 7/15 7/17 7/20 7/22 | 14:30-16:00 |
第1期双 | 7/9 7/14 7/16 7/21 7/23 7/28 7/30 | 14:30-16:00 |
The Price
自创办夏令营15年来,我们一直坚持提供 最好的课程 + 市场同类产品中较低的价格 这次也仍然是(欢迎与别的俱乐部比价) 这样坚持的原因,只有一个 我们希望把篮球培训做到最好 给学员最优质的体验!
2020夏令营走训营/周中营 |
||
原价 | 1599 | |
---|---|---|
6月15日前 | 19% off | 1299 |
7月1日前 | 13% off | 1399 |
8月1日前 | 6% off | 1499 |
2020夏令营灵动营7月(8次) |
||
原价 | 1999 | |
6月15日前 | 10% off | 1799 |
7月1日前 | 5% off | 1899 |
2020夏令营灵动营8月(8次) |
||
原价 | 1999 | |
6月15日前 | 10% off | 1799 |
7月1日前 | 5% off | 1899 |
① 两人团报每人减50元,三人100元,四人及以上请咨询客服
② 赠送球衣1件及运动保险
③ 更多优惠可咨询客服
① 报名走训营课程立减100元
② 赠送球衣1件及运动保险
③ 老营员介绍的新营员,老营员赠送100元的现金抵用券,新营员立减50元
④ 凡连报两期冬令营走训营,可再优惠50元
Measures
1.场馆每日定期消毒打扫
2.所有工作人员、教练员及到场学员家长佩带口罩进馆、离馆
3.所有工作人员、教练员及到场学员家长严格测温
4.所有工作人员、教练员及到场学员家长健康随申码检查
5.严格控制训练时间,场上学员隔离站位,场下家长隔离就座
6.学员如若在场上发生身体不适,让家长及时带回家休息或前往就近医院就诊
Copyright 2001 - 2020 Liqiuping Basketball Club 沪ICP备09028262号-1 上海东方男篮主教练近20年之久的“上海篮球教父”李秋平一手创办